Сейчас самый разгар сезона клубники и грех этим не воспользоваться. Предлагаю попробовать вкусный и полезный летний напиток.

Все очень просто: на две порции — измельчить блендером в пюре грамм 150 клубники, банан и 1 ст л малинового сиропа. Добавить 1 ст молока, все взбить. Коктейль готов.

Фрукты и ягоды можно использовать любые, все зависит от фантазии и предпочтений. Также, можно добавить пломбир, но это уже будет совсем не диетический напиток.